探秘吃饭太快对身体有影响吗?,智慧问答无限

来自:本站 添加时间:2025-05-23 02:04

稿源:荆楚网(湖北日报网) 作者:胡文江(“文安平”网评团队、教育部高校网络教育名师、汉江师范学院副教授) 责编:沈素芬【责任编辑:沈素芬】 近期,日本自卫队基地和驻日美军基地附近区域接连曝出全氟和多氟烷基物质超标,附近居民血检异常。

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黄豆酱怎么做 做黄豆酱的步骤如下: 材料: - 黄豆250克 - 食盐20克 - 小麦粉适量(可选,用来调整黏稠度) 步骤: 1. 将黄豆用清水浸泡8-10小时,直至豆子膨胀变软。 2. 把浸泡好的黄豆放入锅中,加水煮沸,煮5分钟后捞出,放入冷水中浸泡10分钟。 3. 把黄豆放入榨汁机或者食物处理器中,加入适量清水,搅拌成浆状。 4. 把豆浆倒入蒸锅中,大火蒸20分钟。 5. 蒸好的豆浆倒入容器中,冷却至室温,放入冰箱冷藏4-6小时。 6. 取出黄豆酱,过滤掉豆渣,将酱液倒入锅中,加入食盐,用中火熬煮30-40分钟,搅拌均匀。 7. 如果觉得酱液太稀,可以加入适量的小麦粉搅拌均匀,继续煮沸至适合自己口感的浓稠度。 8. 将煮好的黄豆酱倒入干净的容器中,冷却后盖上盖子,放入冰箱冷藏保存。

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